Ich bin selbst seit Jan 2025 betroffen von einer Trennung aus einer toxischen Beziehung und möchte hier anderen Hilfe bieten, bzw meine Geschichte erzähle, damit sich Betroffene nicht so allein fühlen. Ausserdem glaube ich, dass mir das ganze selbst helfen wird.
Auch, wenn man glaubt es ist kaum auszuhalten, es geht immer wieder vorwärts, in kleinen Schritten und mit viel Geduld. Viel Kraft und Mut sind notwendig den Weg zuenede zu gehen. Lies meine Geschichte, und Du wirst sehen, du bist nicht allein.
In meinem Tagebuch schreibe ich mir von der Seele, was mich beschäftigt, egal ob SIE oder jemand, der mich kennt, das liest. Ich ziehe Bilanz, manchmal sicher voller Emotion aber für mich muss das sein. Ich veröffentliche Links zu Seiten, wo man sich Hilfe holen kann und wo man Ansätze findet, wie man sich selbst aus dem "Dreck" ziehen kann. Es ist schwer, ich weiss das es schier unmöglich scheint den Weg zuende zu gehen, aber ich bin langasam wieder voller Hoffnung.
Die Seite ist im entstehen, Hilfe und einiges zum nachlesen gibt es aber schon jetzt und ich werde stetig ausbauen.
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| Erstellt: 19.03.2025 [02:55] Editiert: 03.11.2025 [14:33] | |
Zwischen toxisch und narzisstisch besteht ein Unterschied, zuerst sollte man versuchen, herauszufinden, in welcher Art Beziehung man steckt. Meist sind Beziehungen die für narzisstisch gehalten werden "lediglich" toxisch, es fällt aber in beiden Arten von Beziehung ähnlich schwer da raus zu kommen. Toxisch (27 Anzeichen und ein Selbsttest im Link) Toxisch bedeutet giftig. Eine toxische Beziehung besteht aus einem dominanten, fordernden und einem eher zurückhaltendem, schwachen Part. Die Bedürfnisse des dominanten Parts stehen absolut im Fokus, während der vermeintlich Schwächere der Beziehung diese Bedürfnisse bedenkenlos erfüllen muss. Narzissmus In einer narzisstischen Partnerschaft geht es einer narzisstischen Partnerin bzw. einem narzisstischen Partner immer nur um sich selbst. All ihre/seine Handlungen sind zu ihrem/seinem Vorteil. Sie/er wird beginnen, dich zu vereinnahmen, zu kontrollieren und dich zu erniedrigen. Der Narzisst kann nicht anders, er ist selbst ein Opfer seiner Vergangenheit und meist ist sein Verhalten auch mithilfe eines Therapeuten nicht einfach umzukehren oder zu beheben. Arschloch Der Begriff Narzissmus wird zu inflationär verwendet, in den meisten Fällen passt weder toxisch noch narzisstisch im Sinne eines Krankheitsbildes, manche Menschen sind einfach nur Arschlöcher, sei es weil sie nie erzogen wurden, oder weil sie einfach Egoisten sind, die meinen, die ganze Welt habe sich nur um sie zu drehen. |
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